Self-Care Wisdom Cards

Från #1 New York Times bästsäljande författare Cheryl Richardson kommer här en kortlek för att inspirera, fräscha upp och hjälpa dig att återta makten över ditt liv. Under de senaste tjugo åren har den älskade läraren och coachen Cheryl Richardson ägnat sitt personliga och professionella liv åt vikten av self care. "Jag har förstått att själviskhet leder till osjälviskhet", förklarar hon. "När vi bryr oss djupt om oss själva börjar vi naturligtvis ta hand om andra - våra familjer, våra vänner, vårt större globala samhälle och miljön - på ett hälsosammare och mer effektivt sätt."

Denna glädjefulla och nyckfullt illustrerade kortlek lägger kraften att ta hand om dig själv - och om andra - bokstavligen i dina händer. Varje kort har en mild men tydlig påminnelse om vad som är viktigt för self care, att ta hand om sig själv.. Bla påminner den om att sakta ner, lita på livet, släppa vad andra tror och tänker, öppna dig för förändring och säga nej när du behöver och mkt mer..

Kortleken innehåller 52 kort med information på baksidan av kortet.